Vivencias y comentarios de
las personas que pasaron por el taller de "Expresión corporal como medio de integración".
* Trabajo
con este colectivo,
haciendo danza, expresión.., y soy yo el que propone y dispone…je! En
este taller, el hecho de estar integrado en un grupo con personas con
diferentes
capacidades me ha hecho ponerme en el lugar de ellos, estar en su
momento, en su energía, como uno más y no como el que guía la
actividad.
Me ha agradado el hecho de estar y participar con “mis
capacidades” junto con las de los demás y no haber de estar
pendiente de que ellos “funcionen” o participen. He sentido que
el trabajo era muy personal y me ha gustado.
También me ha gustado mucho el echo de
no tener que enseñarles sino que de dejarse respetando el momento de
cada uno. Erika eso lo has transmitido muy bien, me ha gustado!!
Si he sentido la curiosidad de ellos
hacia mi y la mía hacia ellos, querríamos saber un poco más de
quienes somos?
Me ha ido muy bien participar de las
sesiones, y sentir que no es necesario mostrar para que los demás
vean lo mucho que se puede o podemos hacer, aunque se juzgue por
ello. Es una lástima que siempre que vamos a ver algo solo nos
fijamos en lo que se ve por fuera… y lo que pasa dentro? Menos mal
que hay cada vez más gente que se lo pregunto y que lo siente.
Participante
* Para mi es un espacio de aire
en el que puedo abrirme a mi misma y al resto del grupo, compartirme con los
demás siendo yo misma. Compartir con los chicos en un espacio diferente al
hogar.
He ido cogiendo más soltura con
cada encuentro y confianza en ir mostrando lo que tenía dentro… Quiero
agradecer todo lo sentido, me ha encantado compartir este espacio, momentos y
todos los sentimientos que se han movido en mi interior.
Gracias Erica y gracias al grupo!
Educadora
Participante.
* Esta vivencia me ha aportado sobre todo descubrir otra faceta de
los chicos en un entorno distinto. Para mí ha sido principalmente un lugar
donde romper con la rutina diaria y sacar vergüenzas.
Educadora. Participante.
* Renacer cada vez, reencontrar
un ser que se desconoce y se reconoce. La posibilidad de compartir con personas
que suelen vivir segregadas. La primera clase comentaste que cada uno
participaba como podía y desde donde podía, eso me ayudó a no forzarme, ni
exigir de mí por tener que cumplir un
papel o función…
Participante.
* Fue una vivencia llena de vida,
real, honesta, de verdad… como es la vida, a full, sin mentiras. Yo suelo
bailar y a veces se me olvida el por que me gusta bailar: el ego, la técnica,
los miedos, las exigencias hacia uno mismo, hacen que a veces se me olvide el
sentir de la danza y el movimiento. Gracias a este grupo porque cada semana me
lo hacían recordar. Gracias por recordarme la sencillez de la profundidad del
sentir, de la danza, de la vida.
De alguna manera comencé a no
exigirme tanto, a dejarme fluir sin ninguna expectativa.
A través de la danza establecí
lazos emocionales con algunos participantes del grupo. Es como magia cuando
aparece ese momento de comunicación no verbal, es como la unión de dos mundos
interiores creando un tercero. La magia de la unidad, sensibilidad, emoción.
Los sentidos a flor de piel.
Participante
* Este taller me ha aportado una
liberación personal de cargas negativas y un afecto y amor hacia otras
personas, comunicándome a través de la danza, sin necesidad de hablar,
solamente dejar que los sentimientos fluyen. Me ha gustado todo y relacionarme
a través de la expresión de mi cuerpo.
Participante
* Me ha aportado un lugar, un
espacio y un momento para hacer, para mover, para ver, mirar, descubrir y
redescubrir…
He notado cambios en mí en
relación con el grupo. El más significativo fue el cambio de perspectiva, el
lugar “desde mí”. También he ido notando pequeños cambios en el grupo. Al iniciar
todos teníamos un movimiento más modosito, menos liberado, quizás algo de
vergüenza, pero poco a poco creo que cada uno ha ido encontrando algo de
movimiento suyo, algo suyo, para probarlo, intentarlo, descubrirlo…
Participante
* Me ha aportado meditación,
tranquilidad, tiempo para uno mismo y estar menos cohibida.
Y me ha agradado interactuar con
los demás a la vez que exploraba en mí misma. También he observado otras formas
de expresión en los chicos que no
habíamos visto en el día a día en el piso.
Educadora Participante.
* Me concentro más en mí
mismo cada vez. He logrado perder más la
vergüenza y poco a poco dejarme llevar y me ha gustado sobretodo la experiencia
con el grupo, encontrar otras formas y espacios de estar con los chicos del piso.
Educadora Participante.
* Me gusta la idea de danzar juntos y de dejarme llevar con
la música y entendernos así… la comunicación a través del movimiento y la
mirada. Creo que cada vez nos abrimos más a los otros, al baile y lo
disfrutamos.
Participante.
* Ha sido muy agradable conocer a
los chicos en este contexto, me ha ayudado a acercarme a ellos. También me ha
aportado bienestar, relajación y desconexión, salir de la rutina y liberarme.
Me ha sorprendido mucho la respuesta de lso chicos del piso ante esta
actividad, indudablemente es beneficioso para ellos.
Educadora Participante.
*Consigo escucharme más y me ha
ayudado mucho a liberarme de tensiones. Me ha gustado saber adaptarme a otras
personas, a perder un poco los miedos, a expresarme como me siento. Compartir
con otras personas diferentes, comunicarte de otra manera, a través de la
mirada o de un abrazo. Para mí ha sido muy especial poder vivir esta
experiencia, sentir la confianza y la comunicación con el grupo. Gracias!
Participante.
DANZATERAPIA INCLUSIVA
DANZATERAPIA INCLUSIVA
Aquí os dejo el testimonio de César, uno de los participantes que acompañaba a Marta, una mujer invidente.
"En el transcurso de las sesiones de la danza terapéutica, tanto
Marta como yo (César) hemos experimentado distintos cambios en los
siguientes aspectos:
Marta ha ido evolucionando poco a poco en relación a la confianza
que el grupo le da, cada sesión estaba mas suelta en cuanto a
movimientos corporales y desplazamientos en el espacio que
ocupamos. En las primeras sesiones se tenia que estar mas pendiente
de hacer soporte verbal para que participara mejor del taller, pero cada
vez necesito menos, de tal manera que solo con las
indicaciones de la profesora (Erica) ella misma realizó los
movimientos que se pedian. Tambien se le nota mas feliz y relajada el
fin de semana, ya que es una actividad que le encanta y le hace
olvidar la rutina y las prisas de cada dia anterior.
En cuanto a lo personal (César) es una actividad que me ayuda
muchisimo a olvidar un poco las prisas que llevamos al trabajar entre
semana, ademas que me facilita herramientas para conectar con
mi cuerpo y de esta manera poder interactuar mejor con otras
personas. Creo que he recordado mediante las sesiones que es importante
el estar conectado primero a nuestro cuerpo y mente.
En cuanto al grupo de usuarios, como es lógico, en el transcurso de
las sesiones habia mas interacciones, a cada semana que pasaba eran
mejor.
Tambien es importante resaltar que es un espacio en el cual tenemos
la oportunidad de tener un contacto mas individual con nuestros
usuarios, ya que en el piso es practicamente imposible y no
disponemos del tiempo adecuado para dedicarlo exclusivamente para
ella.
En este preciso momento no se me ocurren mas cosas para describir lo
positiva que es el la Danzaterapia, pero al final de las sesiones
siempre comentamos muchisimas cosas mas.
Gracias Erica por facilitarnos herramientas muy útiles para nuestro trabajo, ojalá nos pudieras seguir ayudando a nosotros, y si no es asi espeeo que puedas ayudar a otras muchas personas."
Gracias Erica por facilitarnos herramientas muy útiles para nuestro trabajo, ojalá nos pudieras seguir ayudando a nosotros, y si no es asi espeeo que puedas ayudar a otras muchas personas."
César López.
Educador
