“El
ritmo puede ser audible o no, estar dentro o fuera de nosotros, pero
existe plenamente en cada acto de nuestra vida”. María Fux.
La danzaterapia permite desarrollar el lenguaje
corporal y su expresión desde la vivencia creativa que ofrece la
danza en su estado más puro, simple y natural, favoreciendo la
unidad del Ser a través del trabajo personal y grupal.
El o la terapeuta, si bien conoce de
patologías, no se detiene en el síndrome o enfermedad, sino que trabaja con la
persona que se mueve. Observa, propone, interviene, escuchar, es un puente para
el encuentro con el propio cuerpo y mundo interno.
Busca potenciar los “SÍ
PUEDO” para que cada uno/a ocupe un espacio como protagonista de su propia
transformación.
A través del movimiento y la danza en su sentido más
amplio, se abren nuevos caminos de comunicación, donde las diferencias no son
un obstáculo, ya que cada uno/a participa desde sus posibilidades compartiendo un
lenguaje común a través de su cuerpo.
En el trabajo de danzaterapia que
incluye a adultos con diversas capacidades, surgen otras formas de relacionarse;
a través de la mirada, el contacto, la música, la improvisación y objetos que
median entre unos y otros. Se construye así desde las diferencias, accediendo a
otras experiencias sobre el movimiento, el pensamiento, las emociones, en la
relación con uno/a mismo/a y con los/as demás.
Beneficios.
A través de un proceso, la danzaterapia posibilita importantes beneficios.
Propicia un mayor estado de presencia y conexión con el aquí y ahora.
Favorece la sensibilidad, la escucha y la aceptación.
Desarrolla la expresión y la creatividad.
Aporta otras formas de comunicar y mejora los vínculos.
Favorece la integración en todos sus aspectos.
Transforma la percepción del límite en una posibilidad creativa.
Reduce el estrés y las tensiones.
Desarrolla la consciencia corporal.
Favorece un buen estado físico.
Mejora las funciones vitales del organismo.
Libera y renueva la energía del cuerpo.
Aumenta la confianza, la seguridad y el autoestima.
Mejora entonces la relación con uno/a mismo/a y con el entorno, en un camino hacia la armonía y el bienestar.
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